Arte, narrativa y bienestar en un proceso creativo de transformación.
Con Beril Karakaya.
¿Y si tu historia mereciera ser contada no con palabras, sino con colores, formas y símbolos?
Cuentos Pintados: El viaje completo es una propuesta profunda y envolvente de seis sesiones, donde el arte y la narrativa se entrelazan para ayudarte a explorar tu mundo interior, transformar tu mirada y conectar con tu potencial creativo y sanador.
Este ciclo es más que un taller: es un proceso artístico y personal, una experiencia íntima en la que te acompañaré paso a paso para que puedas pintar tu historia, reinterpretarla y descubrir en ella nuevas posibilidades. A través de ejercicios guiados de arteterapia y narrativa, crearás una serie de obras que narran tu evolución, tus desafíos, tus luces y sombras… todo aquello que te hace único/a.
No se trata de saber pintar: se trata de atreverse a expresar. Usaremos acuarelas, lápices, tintas o cualquier medio que resuene contigo. Lo importante es la experiencia, no el resultado técnico. Aquí, cada trazo es una puerta hacia tu interior.
¿Qué te ofrece este viaje?
- Un espacio seguro y cuidado para expresarte libremente
- Herramientas artísticas y narrativas para transformar tu historia
- Reducción del estrés y aumento del bienestar emocional
- Refuerzo de la autoestima y la confianza en ti mismo/a
- Conexión con tus recursos internos y capacidad de resiliencia
- Un proceso estructurado pero flexible, donde puedes compartir en grupo o mantenerlo en la intimidad
La propuesta se inspira en enfoques de arteterapia y terapia narrativa, con base en investigaciones que avalan los beneficios del arte para el bienestar emocional, la autorregulación y la construcción de sentido.
¿Para quién es?
Para toda persona que desee vivir un proceso creativo de autoconocimiento. No necesitas tener experiencia previa en arte ni habilidades técnicas. Solo necesitas traer tus ganas de explorar y abrirte a la magia de crear.
Cada historia merece ser contada.
La tuya también.
Y esta vez, será con color.
